Ontem no retorno para
casa, eu me dirigia ao ponto de ônibus e aconteceu de ver o ônibus que eu pego
chegando no ponto e estava vazio ainda por cima, mas eu tinha que vencer aqueles
50m na pegada de Usain Bolt e foi o que eu fiz, mas ao me aproximar da porta a
mesma estava se fechando o que foi evitado porque eu não desisti e dei aquela
velha batida na lateral do ônibus o que alertou ao motorista sobre a minha
chegada e conquistei o meu objetivo.
Na vida muitas vezes
chegamos tão perto de alguns objetivos, mas ao vermos a “porta” fechando nos paralisamos
e deixamos o “ônibus” ir embora. Quantos planos são deixados no meio do caminho
e realizar está bem diante de nós, apenas mais um esforço e chegaríamos.
Essa é uma questão tão
perseguida nos dias de hoje, as pessoas gostariam de encontrar a fórmula mágica
para manter a motivação todos os dias e ao mesmo tempo esbarram na incerteza de
saberem o que realmente querem ou desejam de tudo aquilo que se propõem a
fazer.
Motivados por uma ideia:
Já perceberam que pessoas muitas vezes se motivam demais por uma ideia nova e
começam a comentar com todo mundo, aí não vai pra frente e logo dizem que foi
“mal olhado” ou “olho gordo”. Esse é um
fenômeno estudado desde 1982 pelo professor Peter Gollwitzer em seu livro “Teoria da Auto-Realização
Simbólica”. Psicólogo da Universidade de Nova York ele relata que conforme
experimento realizado com o acompanhamento de alguns pacientes, todos que
contavam seus planos não os realizava e o professor liga isso ao fato de que
quando contamos o que desejamos realizar e nos sentimos satisfeitos com isso o
nosso cérebro entende que já estamos realizados e perdemos o foco e a motivação
de realizar se o nosso subconsciente já está satisfeito com esse clímax gerado
pela empolgação ao contar para outras pessoas o feito que pretende realizar.
Por outro lado, outros aspectos influenciam no nosso dia a dia, pois se
pensarmos bem eu acho que o nosso corpo nunca foi tão massacrado como hoje:
dormimos pouco, nos alimentamos mal e muitas vezes sem horário certo,
mastigamos pouco os alimentos, nos relacionamos cada vez menos no mundo real
infiltrados cada vez mais nas redes sociais, jogos entre outros atrativos de
internet. Acredito que tudo isso mina as forças que temos para nos mantermos
com a verdadeira qualidade de vida que buscamos e quando vemos falarem em
alta-performance e motivação para não adiar o que precisa ser feito justamente
a primeira coisa que temos que mudar é como tratamos o nosso corpo.
Diante de tudo isso, pelo sim, pelo não, melhor manter a boca fechada e
comentar apenas com quem irá se envolver no plano e ainda começar a criar
rotinas e hábitos saudáveis, além de metas claras e alcançáveis para que a
frustração não venha por metas que não são atingíveis, pelo menos naquele
determinado tempo. E livres da ansiedade, alcançamos as coisas no ritmo certo,
pois a ansiedade as vezes nos faz enxergar a chegada tão distante quando
estamos apenas a uma “batida na lateral do ônibus” para alcançar o nosso
objetivo. A própria Bíblia nos exorta:
“Não andem ansiosos por coisa alguma, mas em tudo,
pela oração e súplicas, e com ação de graças, apresentem seus pedidos a Deus.
E a paz de Deus, que
excede todo o entendimento,
